Есть усталость, после которой учебник кажется начальником в воскресенье. Тогда «ещё один интенсив» — не забота, а продолжение выжимания.

Выгорание и английский: когда курс — это насилие над собой

Глава 1. Выгорание путают с ленью

Лень — «не хочу, потому что скучно». Выгорание — «не могу, потому что пусто». На пустое вешать ещё один курс — как просить марафон у человека с гриппом.

Глава 2. Снимите «уровень»

Временно уберите цель «B1 к лету». Оставьте касание языка: слово, фраза, улыбка, что вспомнили. Давление «должен соответствовать» — топливо выгорания. Игра в слова — нет.

Глава 3. Практика без начальника

Браузер, без серии уведомлений «вы отстали от потока 14». Словари и карточки можно закрыть через три минуты и не чувствовать себя дезертиром. Это важнее, чем кажется.

Заключение

Язык подождёт, пока вы снова станете человеком, а не дедлайном. Вернётесь — пусть вход будет мягким. Не хлыстом.